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要解绑网易云绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开网易云音乐APP，点击页面左上角的三个横杠图标，在弹出的左侧菜单中，找到并点击“设置”选项。
2、在设置页面中，找到并点击“账号与安全”选项，进入账号与安全页面，找到并点击“手机号”选项，系统会提示输入当前账号绑定的手机号，输入后系统会发送验证码。
3、输入验证码后，点击“下一步”，进入解绑手机号的页面，在此页面，选择解绑原因并确认解绑操作，系统会再次验证当前账号的密码或验证码，验证成功后即可完成解绑操作，解绑后，手机号将不再作为该账号的绑定手机号。
解绑操作需要验证当前账号的密码或验证码，以确保操作的安全性，如果无法完成解绑操作或遇到其他问题，建议联系网易云音乐的客服支持获取帮助。